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在家看一边电视一边健身,只需一张凳子就可以练全身,我收藏啦!

字号+ 作者:dingzhijie 来源:未知 2017-11-17 17:00 我要评论 浏览:

很多上班族女性都抱怨自从毕业以来上班,因为长期因坐着的原因身材开始慢慢肥胖,自信心越来越小,可是上班时间又太久实在没空去健身,在家又不知道怎么健身怎么办?今天小编就开解决你们的问题,想健身可是要上班上学时间不够用,没关系现在这套健身运动只要在家配合一张凳子就够了!


 

 

 

 

 

 

 

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